Association Equilibre – Qi Gong & Tai Chi Chuan 06 32 93 04 21

HORAIRES et LIEUX des COURS


Tai Chi – Qi Gong – Méditation – Auto-massages (Do In)…

« Prenez soin de votre santé »


Saison 2023 / 2024

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1 – Tai Chi Chuan

LUNDI : 11h15 – 12h30 (Salle N°4 – 4e étage)

LUNDI : 20h00 – 21h15 (Salle de l’Ancien Tribunal – rez-de-chaussée)

MARDI : 18h15 – 19h30 (Salle de l’Ancien Tribunal – rez-de-chaussée)

LieuThéâtre Armande Béjart – 16 place de l’Hôtel de Ville 92600 ASNIERES-SUR-SEINE

DIMANCHE MATIN 11h00/12h00 :

En extérieur

Lieu : Parc Joffre sur la grande pelouse

(3 entrées : Rue des jardins face à la bibliothèque Emile Bernard – Rue Pierre Brossolette (en face de l’école Sainte Agnès) – Place Jean Jacques Rousseau.



2 – DAOYIN au sol (étirements et gainage) et RELAXATION

MERCREDI MATIN 11h00/12h00 : (Salle 9 – rez-de-chaussée)

LieuThéâtre Armande Béjart – 16 place de l’Hôtel de Ville 92600 ASNIERES-SUR-SEINE



3 – Qi Gong

LUNDI : 18h45 – 20h00 (Salle de l’Ancien Tribunal – rez-de-chaussée)

MARDI : 20h00 – 21h15 (Salle N°3 – 3e étage)

MERCREDI : 10h00 – 11h15 (Salle N°9 – Rez de chaussée)

JEUDI : 9h00 – 10h15  (Salle N°3 – 3e étage)

LieuThéâtre Armande Béjart – 16 place de l’Hôtel de Ville 92600 ASNIERES-SUR-SEINE

DIMANCHE MATIN 10h00/11h00 : en extérieur (+ en ligne avec zoom)

Lieu : Parc Joffre sur la grande pelouse (3 entrées : Rue des jardins face à la bibliothèque Emile Bernard – Rue Pierre Brossolette en face de l’école Sainte Agnès – Place Jean Jacques Rousseau.


4 – Qi Gong  avec long bâton

« Le coeur de la pratique de la longévité »

LUNDI : 10h00 – 11h15 (Salle N°4 – 4e étage)

LieuThéâtre Armande Béjart – 16 place de l’Hôtel de Ville 92600 ASNIERES-SUR-SEINE



5 – Méditation et auto-massages (Do In)

MERCREDI : 9h30 – 10h00 (Salle N°9 – Rez de chaussée + en ligne)

LieuThéâtre Armande Béjart – 16 place de l’Hôtel de Ville 92600 ASNIERES-SUR-SEINE

SAMEDI MATIN  : 9h30 – 10h30 : en ligne avec zoom

Renseignements et inscriptions par mail ou téléphone afin de recevoir les liens pour vous connecter.



6 – Cours en ligne

MERCREDI : 9h30 – 10h00 (+ en Salle N°9) : Méditation et auto-massages (Do In)

SAMEDI MATIN : 9h30 – 10h30 : Méditation et auto-massages (Do In)

Renseignements et inscriptions par mail ou téléphone afin de recevoir les liens pour vous connecter.



7 – Cours en extérieur du dimanche matin

QI GONG : 10h00/11h00 : (+ en ligne avec zoom)

TAI CHI : 11h00/12h00

Lieu : Parc Joffre sur la grande pelouse

(3 entrées : Rue des jardins face à la bibliothèque Emile Bernard – Rue Pierre Brossolette en face de l’école Sainte Agnès – Place Jean Jacques Rousseau.



8 – Séances individuelles sur demande

Séances personnalisées  adaptées selon vos besoins spécifiques à domicile  ou en extérieur .



Lieux des cours

1 – Cours en salle : Théâtre Armande Béjart – 16 place de l’Hôtel de Ville – 92600 ASNIERES-SUR-SEINE

2 – Cours en extérieurParc Joffre sur la grande pelouse (3 entrées) :

    • Rue des jardins (face à la bibliothèque Emile Bernard)
    • Rue Pierre Brossolette (en face de l’école Sainte Agnès)
    • Place Jean Jacques Rousseau.

3 – Cours en ligne : sur Zoom.

Renseignements et inscriptions par mail ou téléphone afin de recevoir les liens pour vous connecter.


 

ASSOCIATION EQUILIBRE

Association loi 1901 – 92600  Asnières-sur-Seine

06 32 93 04 21

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Adresse Postale : 57 bis Grande rue Charles de Gaulle – 92600 Asnières s/Seine